Как не терять молодость?

Давайте поговорим на чистоту. После 30 мы начинаем замечать в себе некоторые изменения. В лице, в теле, в общем самочувствии. Изменения эти, мягко говоря, не радуют.

Стресс – это то, что есть в жизни каждого, то, что скукоживает нас, от чего мы теряем энергию и привлекательность.

Нужно принимать меры и не откладывать до мифических «лучших» времен.

Как жить в том темпе, в котором хочется? Не бояться, что время и возможности утекают сквозь пальцы.

Конечно, мы будем говорить о танцах. Почему танцы?

Вот 3 самые очевидные причины:

— это помогает выглядеть молодо. Танцы, как никакой другой вид спорта, формирует правильную осанку. Причём довольно быстро. Правильная осанка – это недооценённый бонус, о котором все знают, но мало кто задумывается, чем она действительно полезна. Это не просто красивое положение тела в пространстве и легкая походка, что бесспорно важно. Правильная осанка снимает зажимы в мышцах и поддерживает здоровые кровообращение и лимфоток. Это необходимо против раннего появления морщин, тусклого цвета лица, отёков и потери чёткого овала. Шея удлиняется, выравнивается линия плеч, что тоже работает на красоту;

— это действенный способ похудеть и поддерживать форму. Особенно для тех, кто не выносит рутины тренажерного зала;

— это отличная психологическая разрядка. Научно доказано, что танцы являются отличным средством борьбы с депрессией и тревожностью;

В итоге, что мы имеем? Занятия танцами закрывают множество проблем: вы улучшаете состояние здоровья и внешний вид, вы пополняете ресурсы сил, имеете отличное средство от плохого настроения и …

Вы умете танцевать!

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 

Как быстро купить абонемент или записаться на пробное занятие подскажут здесь vk.me/dancedynamonn или здесь +7 (831) 413-07-52

Живи. Люби. Танцуй! Увидимся на танцполе.